Liikuntatrendit noudattavat mielenkiintoista sykliä, mikä toistuu vuodesta toiseen. Kuntoiluun liittyvät trendit ilmestyvät mediaan yleensä joulun jälkeen ja ennen kesää. Näiden mukana saapuvat myös mitä mielenkiintoisimmat tavat ja myös ”lupaukset” urheilla itsensä kuntoon. Oli kyseessä sitten karppaus, Zumba, kahvakuula tai muut trendit, kaikki perustuvat enemmän median luomaan ”hypetykseen” kuin oikeastaan konkreettisiin tuloksiin. Kaikki yllämainitut liikunta- tai […]